Do kogo kierujemy ofertę?
BIZNES
Szkolenia dla kadry zarządzającej i całych zespołów. Zakres tematyczny szkoleń obejmuje m.in.: rozwój kompetencji liderskich, efektywną komunikację i motywowanie, zapobieganie wypaleniu w pracy, zarządzanie sobą w czasie czy kontrolę nad stresem.
ROZWÓJ OSOBISTY
Indywidualne sesje dla każdego, kto chce: wzmocnić poczucie własnej skuteczności i pewności siebie, zaplanować ścieżkę kariery czy wyznaczać cele w życiu. Solidna dawka z zakresu psychologii i konkretne narzędzia, które wykorzystasz od razu po szkoleniu.
POMOC SPOŁECZNA
Dedykowane szkolenia m.in. dla pracowników Środowiskowych Domów Pomocy czy Gminnych i Miejskich Ośrodków Pomocy Społecznej. W ofercie m.in. szkolenia z zakresu asertywnej komunikacji czy przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.
Kim jesteśmy
Magdalena Popek
Opinie naszych klientów
Aktualności
3, 2, 1 – zmień to! Indywidualna sesja z trenerem biznesu
Potrzebujesz zmian w życiu zawodowym? Umów się na biznesową sesję 1:1 i wyznacz kierunek zmian, których potrzebujesz. Biznesowa sesja indywidualna jest dla Ciebie, jeśli chcesz, m.in.: zaplanować karierę, zmienić pracę, zbudować pewność siebie, skuteczniej zarządzać zespołem, znaleźć czas na odpoczynek, zmniejszyć poziom stresu, poradzić sobie z wypaleniem zawodowym. Kto poprowadzi Twoją sesję indywidualną? Magdalena Popek Read more about 3, 2, 1 – zmień to! Indywidualna sesja z trenerem biznesu[…]
Twój Biznes to Ty – nowy rok w świecie VUCA
Styczeń to okres, w którym aż 40-50% Polaków zapisuje postanowienia noworoczne (ze skutecznością na poziomie 5%). To okres, w którym domykamy ubiegły rok i z ciekawością spoglądamy na sięgające po horyzont najbliższe 12 miesięcy. Przełom roku to ważny moment zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym, ze względu na przypływ motywacji (średnio przez około 3 Read more about Twój Biznes to Ty – nowy rok w świecie VUCA[…]
Szkolenie online: Terminarz pod kontrolą – czyli o zarządzaniu sobą w czasie
Łączysz pracę z domem i brakuje Ci czasu dla siebie? Zdarza Ci się pracować po godzinach, a dotychczasowe próby planowania i organizacji pracy nie dały efektu? Poznaj skuteczne sposoby na zorganizowanie swojego czasu i przekonaj się, że połączenie efektywnej pracy, życia rodzinnego i czasu wolnego w ciągu jednego dnia jest możliwe. Zacznij nowy rok z Read more about Szkolenie online: Terminarz pod kontrolą – czyli o zarządzaniu sobą w czasie[…]
Manager inteligentny emocjonalnie – jak trenować tę supermoc?
Pojawiająca się nagle i bez ostrzeżenia pandemia koronawirusa wymusiła na kadrze zarządzającej konieczność dostosowania stylu zarządzania do dynamicznie zmieniającego się świata i rynku pracy. Musieliśmy sięgnąć (lub odkryć) własne uświadomione (lub nie) zarządcze supermoce, takie jak choćby bilokacja, ekstremalna elastyczność czy cierpliwość i odporność na stres. Przyjrzyjmy się jednej z managerskich supermocy, jaką jest wysoko Read more about Manager inteligentny emocjonalnie – jak trenować tę supermoc?[…]
Stres – blokada, którą możesz zarządzać
Jak cudowne byłoby życie bez stresu, prawda? Wyobraź sobie te wszystkie sytuacje, które powodują stres – spotkania z klientem, prowadzenie spotkań zespołu, delegowanie i kontrola, udzielanie feedbacku, praca zdalna, goniący czas, comiesięczne podsumowania, zgrabne balansowanie pomiędzy rolą osoby zarządzającej zespołem a wszystkimi rolami prywatnymi. Każda z nich może powodować występowanie utrzymującego się długo napięcia motywacyjnego Read more about Stres – blokada, którą możesz zarządzać[…]
O przerdzewieniu, wellbeing i nie tylko – PCS na konferencji trenersko-coachingowej PROFECTUS
Już 7-8 listopada odbędzie się kolejna edycja konferencji trenersko-coachingowej Profectus pod hasłem “Jak wspierać zdrowie psychiczne w sieci i w życiu”. Podczas konferencji, którą Podkarpackie Centrum Szkoleniowe obejmuje patronatem medialnym, nasza trener Magdalena Popek poprowadzi warsztat „PRZERDZEWIENIE ZAWODOWE – JAK ROZWIJAĆ EFEKTYWNOŚĆ I WELLBEING MŁODYCH PRACOWNIKÓW?”. Dowiedz się więcej o warsztacie i skorzystaj z wygodnej Read more about O przerdzewieniu, wellbeing i nie tylko – PCS na konferencji trenersko-coachingowej PROFECTUS[…]
Poradnik (Anty)stresowy już w sklepie!
Poradnik (Anty)stresowy już w sklepie! Znajdą go Państwo w zakładce “Sklep”. Serdecznie zapraszamy!
Wypalenie u przedsiębiorców
Serdecznie zapraszamy do lektury artykułu “Wypalająca pasja u przedsiębiorców”, który porusza temat taki jak wypalenie zawodowe u przedsiębiorców pod poniższym linkiem: Kuźnia e-Biznesu – Wypalająca pasja u przedsiębiorców – Magdalena Popek Podkarpackie Centrum Szkoleniowe oferuje wsparcie i szkolenia z zakresu radzenia sobie ze stresem i zarządzania swoją karierą.
Podkarpackie Centrum Szkoleniowe – nowy adres
Nasza firma szkoleniowa ma nowy adres! Nowy adres, pod którym nas Państwo znajdą: Podkarpackie Centrum Szkoleniowe: Al. Armii Krajowej 20/12 35-307 Rzeszów. W związku z tym serdecznie zapraszamy do naszego biura połączonego z salą szkoleniową. Zachęcamy dodatkowo, by zapoznali się Państwo z naszą ofertą szkoleń otwartych z zakresu Biznesowych Treningów Interpersonalnych jak również szkoleń otwartych: Read more about Podkarpackie Centrum Szkoleniowe – nowy adres[…]
Trening autoprezentacji 19.03.2020 – Rzeszów
Mamy przyjemność zaprosić Państwa na Trening autoprezentacji, który jest drugą odsłoną szkoleń otwartych w ramach Biznesowych Treningów Interpersonalnych już 19.03.2020 r. Podobnie jak w pierwszej odsłonie, trening autoprezentacji odbędzie się w siedzibie Podkarpackiego Centrum Szkoleniowego – Al. Armii Krajowej 20/12 w Rzeszowie. Chociaż wystąpienia publiczne kojarzą się nam z dużą sceną, w rzeczywistości każdy z Read more about Trening autoprezentacji 19.03.2020 – Rzeszów[…]
